Adultes

OBJECTIFS

Dans un esprit purement de loisirs, l'E.I.S. veut favoriser :

• Une vie sportive pour tous, des moments d'échanges, de rencontre
• Une découverte d'activités peu connues, originales
• Tenter de répondre à la demande avec pour chaque groupe un animateur diplômé (sauf foot en salle)

ORGANISATION

Séance d'une durée variable selon les activités. L'encadrement technique est destiné à faire travailler chacun à son rythme.

FOOT EN SALLE

Ce groupe est autonome et fonctionne sans enseignant. Il évolue sous l'autorité d'un responsable d'activité.

BADMINTON

Initiation et perfectionnement lors d'entraînements encadrés. Aucun esprit de compétition n'est recherché, mais quelques rencontres amicales peuvent être organisées.

MULTISPORTS ADULTES

Séance dynamique de deux heures avec un grand volume de jeux et une grande dépense énergétique.

La séance se décompose en une heure d'exercices pour s'approprier les spécificités du sport pratiqué, et une heure de séquences matchs sans enjeu.

Différents sports pourront être pratiqués. Par exemple : hand ball, football en salle, basket, crosse québécoise, ultimate (freesbee), badminton, cesta, pétéca, hockey sur roller, base ball, tchoukball, volley ball, tennis de table, flag football (football américain sans contact).